Kolarstwo g\u00f3rskie jest coraz bardziej popularnym i docenianym sposobem sp\u0119dzania wolnego czasu. Niekt\u00f3rzy amatorzy uprawiaj\u0105cy ten sport traktuj\u0105 go jako mo\u017cliwo\u015b\u0107 rozwoju fizycznego, st\u0105d du\u017ca liczba imprez, w kt\u00f3rych kolarze g\u00f3rscy mog\u0105 sprawdza\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci. W gminie Tuch\u00f3w jest kilka os\u00f3b, kt\u00f3re trenuj\u0105 t\u0119 dyscyplin\u0119 sportow\u0105. Jednym z nich jest Piotr Sajdak, 23-letni mieszkaniec Tuchowa, kt\u00f3ry od ponad 10 lat uprawia kolarstwo g\u00f3rskie. – Na pocz\u0105tku traktowa\u0142em to jako spos\u00f3b na sp\u0119dzanie wolnego czasu, jako forma turystyki. Oko\u0142o dwa lata temu rozpocz\u0105\u0142em bardziej intensywne treningi z my\u015bl\u0105 o wzi\u0119ciu udzia\u0142u w maratonach i wy\u015bcigach MTB. Tuch\u00f3w i okolice s\u0105 idealnym miejscem do uprawiania kolarstwa g\u00f3rskiego. Zr\u00f3\u017cnicowane ukszta\u0142towanie terenu pozwala osi\u0105ga\u0107 wiele przyjemno\u015bci z jazdy na rowerze. <\/b>
\n– Trening kolarski wymaga systematycznej pracy przez ca\u0142y rok. Od jesieni zaczynam \u0084nabijanie\u0094 kilometr\u00f3w oraz \u0107wiczenia na si\u0142owni – podkre\u015bla Piotrek. Piotr Sajdak w tym roku wzi\u0105\u0142 udzia\u0142 w 17 wy\u015bcigach, 8 razy stan\u0105\u0142 na podium, a kilka razy znalaz\u0142 si\u0119 w pierwszej pi\u0105tce. 31 sierpnia br. odby\u0142 si\u0119 w Kielcach fina\u0142 XVIII Mistrzostw Polski w Kolarstwie G\u00f3rskim Family Cup. W zawodach tych startuj\u0105c w kategorii F\/M zdoby\u0142 tytu\u0142 Indywidualnego Mistrza Polski! Jak sam powiedzia\u0142: – Udzia\u0142 w zawodach i zajmowanie wysokich miejsc daje niesamowit\u0105 satysfakcj\u0119 oraz energi\u0119 do kolejnych trening\u00f3w. Dzi\u0119ki umowie z Polskim Zwi\u0105zkiem Kolarskim, XVIII Mistrzostwa Polski w Kolarstwie G\u00f3rskim Family Cup posiadaj\u0105 oficjalny status Amatorskich Mistrzostw Polski, a zwyci\u0119zca fina\u0142u otrzymuje koszulk\u0119 Mistrza Polski Amator\u00f3w w swojej kategorii wiekowej. Zawody organizowane przy wsp\u00f3\u0142udziale Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz obj\u0119te s\u0105 patronatem Prezydenta RP. Piotr Sajdak w tym roku bierze r\u00f3wnie\u017c udzia\u0142 w cyklu maraton\u00f3w kolarstwa g\u00f3rskiego, odbywaj\u0105cych si\u0119 w po\u0142udniowo-wschodniej Polsce \u0096 Cyklokarpaty. – Cykl ten ma za zadanie promowanie kolarstwa g\u00f3rskiego w po\u0142udniowo-wschodniej cz\u0119\u015bci Polski. Wy\u015bcigi odbywaj\u0105 si\u0119 w 10 miastach, m.in. Przemy\u015blu, Wojniczu, Dukli oraz Wierchomli. Ostatni wy\u015bcig odb\u0119dzie si\u0119 14 wrze\u015bnia w Ja\u015ble \u0096 m\u00f3wi Piotr. Wy\u015bcig w Ja\u015ble nie b\u0119dzie ostatnim w tym sezonie. Piotr zamierza r\u00f3wnie\u017c wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w Pucharze Tarnowa MTB. Eliminacje odb\u0119d\u0105 si\u0119 15 wrze\u015bnia na G\u00f3rze \u015bw. Marcina. Piotr Sajdak swoj\u0105 przysz\u0142o\u015b\u0107 wi\u0105\u017ce ze sportem. W pa\u017adzierniku rozpoczyna studia na kierunku: wychowanie fizyczne. Jeste\u015bmy pewni, \u017ce b\u0119dzie on nadal rozwija\u0142 swoj\u0105 pasj\u0119 i niejednokrotnie us\u0142yszymy o nim w mediach.
\nObecnie Piotr ko\u0144czy I stopie\u0144 studi\u00f3w w PWSZ w Tarnowie na kierunku Wychowanie fizyczne<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kolarstwo g\u00f3rskie jest coraz bardziej popularnym i docenianym sposobem sp\u0119dzania wolnego czasu. Niekt\u00f3rzy amatorzy uprawiaj\u0105cy ten sport traktuj\u0105 go jako<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"ngg_post_thumbnail":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-178","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-losy_absolwentow"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pghmmV-2S","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=178"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":180,"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178\/revisions\/180"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=178"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=178"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp.tuchow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}